Prävention & Bewegung in Essen – aktiv bleiben, gemeinsam stärker werden
Moderne Präventionsangebote für mehr Beweglichkeit, Sicherheit und Lebensqualität – individuell oder in motivierenden Gruppen.
Bewegung ist die beste Prävention
Regelmäßige Bewegung stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Wohlbefinden und die Lebensqualität im Alltag.
Mit modernen Präventionsangeboten unterstützt TGS Physiotherapie Menschen dabei, langfristig aktiv, sicher und mobil zu bleiben – gemeinsam, motivierend und individuell angepasst.
Parkinson Boxen in Essen
Die Parkinson-Krankheit betrifft nicht nur die Bewegung, sondern auch Kraft, Gleichgewicht, Stimmung und Lebensqualität. Studien deuten darauf hin, dass gezieltes Parkinsonboxen Motorik, Koordination, Ausdauer und Reaktionsfähigkeit verbessern kann. Intensive Bewegungsreize können außerdem Konzentration, Selbstvertrauen und mentale Stärke fördern.
Ziele des Trainings:
- Verbesserung von Koordination & Gleichgewicht
- Mehr Sicherheit im Alltag
- Förderung von Beweglichkeit
- Training in motivierender Atmosphäre
- Gemeinschaft & Austausch
Bewegung ist Therapie. Bewegung ist Lebensqualität. Menschen, die sich bewegen, bewegen die Welt.
Emotion
Motivation
Aktivität
Training im Park
Functional Outdoor Fitness – ZPP-zertifiziert
Frische Luft, funktionelles Training und echte Gemeinschaft: Mein ZPP-zertifiziertes Functional Outdoor Fitness Training verbindet effektive Bewegung mit Motivation und Spaß in der Gruppe. Trainiert werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination – alltagsnah, gesundheitsorientiert und für jedes Fitnesslevel geeignet.
Das Beste: Der Kurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und wird je nach Krankenkasse mit bis zu 100 % bezuschusst. Gemeinsam draußen trainieren, neue Energie tanken und langfristig gesünder leben.
Warum Prävention?
Frühzeitig aktiv bleiben statt später reagieren
Prävention bedeutet, Beschwerden vorzubeugen und langfristig mehr Lebensqualität zu erhalten. Regelmäßige Bewegung kann helfen:
Beweglichkeit zu erhalten
Schmerzen vorzubeugen
Gleichgewicht zu verbessern
Sicherheit im Alltag zu stärken
Aktiv und unabhängig zu bleiben
Häufige Fragen zur Prävention
Alles Wichtige zu Hausbesuchen, Kosten, Rezepten und Behandlungen.
Benötige ich ein Rezept für Physiotherapie?
Nein, Physiotherapie ist auch als Selbstzahler möglich. Wenn ein ärztliches Rezept vorliegt, kann die Behandlung je nach Verordnung und Versicherung entsprechend abgerechnet werden.
Bieten Sie Physiotherapie als Hausbesuch an?
Ja. TGS Physiotherapie bietet Hausbesuche in Essen und Mülheim an der Ruhr an. Die Behandlung findet bequem bei Ihnen zuhause statt – ideal bei eingeschränkter Mobilität, nach Operationen oder für mehr Komfort im Alltag.
Welche Leistungen werden angeboten?
Zu den Leistungen gehören Krankengymnastik, Manuelle Therapie, Schwindel- und Vestibulärtherapie, Hausbesuche sowie medizinisches Training.
Wird der Präventionskurs von der Krankenkasse bezuschusst?
Das Functional Outdoor Fitness Training ist ZPP-zertifiziert und von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Je nach Krankenkasse werden bis zu 100 % der Kursgebühr bezuschusst. Fragen Sie am besten vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse nach.
Kontakt
Starten Sie jetzt mit Ihrem Präventionskurs
Persönlich. Modern. Individuell.
Anrufen: 01520 2769456